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盘点练瑜伽减肥的当红女星

http://m.wguxfdy.cn | 2009年9月23日 10:06  | 精彩专题 | 收藏

做瑜伽是一种非常好的轻松减压方式，它不仅能增强身体的柔韧性，更能起到调节身心、缓解压力的作用，能让你的心情无比愉悦和舒展。现在就让我们一起来了解一下，有哪些女星最热衷于做瑜伽呢？

孙俪

盘点练瑜伽减肥的当红女星

盘点练瑜伽减肥的当红女星

为了改善体质，纤瘦却不羸弱的孙俪选择了练习高温瑜伽�！拌べぶ饕墙睬笊硇募傲榛晟系钠胶夂弦�，可以锻炼一个人的耐性及EQ情绪，也可以锻炼肌肉的柔软度及平衡�！彼镔痴庋兰坭べ�，“我其实是特别容易给自己施压的人。每次一进剧组我就开始紧张，总是怕自己不能充分体会角色。也许这是我性格中完美主义的体现，但这的确给我造成了一些困扰。我想，瑜伽能让我更平和一些。”

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